Andropauza czyli menopauza u mężczyzn
Andropauza u mężczyzn to okres przejściowy pomiędzy dojrzałością a starością. Zaczyna się zazwyczaj po 50 roku życia i obejmuje szereg wielu różnych zmian. Najczęściej są to zmiany...
Czego nie należy jeść na diecie śródziemnomorskiej?
Dieta śródziemnomorska to przede wszystkim tłuste ryby, kolorowe warzywa, świeże owoce, produkty pełnoziarniste i oczywiście oliwa z oliwek. Ten bogaty w nienasycone kwasy tłuszcz dodawany jest dosłownie...
Krótkowzroczność – czym jest i jakie są jej objawy?
Krótkowzroczność jest jedną z najczęściej występujących wad wzroku. Polega ona na tym, że osoba dotknięta takim zaburzeniem nie jest w stanie widzieć wyraźnie obiektów oddalonych od oka,...
Czy alkohol i treningi idą w parze?
Alkohol posiada opinie substancje szkodliwe zdrowiu oraz kondycji osoby uprawiającej sport. W myśl takiej teorii podczas treningu w zalecana jest całkowita rezygnacja ze spożywania napojów alkoholowych. Czy...
Co to jest astygmatyzm?
Astygmatyzm, mimo że jest trzecią najczęściej występującą na świecie wadą wzroku, obok krótko- i dalekowzroczności, ciągle potrafi budzić sporo wątpliwości osób, które otrzymują jego diagnozę. Na czym...
